| Nome ricetta |
| Insalata Tiepida Di Quaglie |
| Tipo |
| Pollame |
| Ingrediente principale della ricetta |
| Quaglie |
| Persone |
| Porzione per 4 persone |
| Note |
| - |
| Ingredienti |
| 2 Quaglie Pronte Per La Cottura Sale Pepe Bianco 2 Rametti Timo 2 Cucchiai Olio D'oliva 1 Cucchiaio Semi Di Sesamo 80 G Foglie Di Portulaca 1 Piccolo Cuore Insalata Riccia 8 Pomodorini Ciliegia Per La Vinaigrette: 2 Cucchiai Aceto Di Vino Bianco 1/2 Cucchiaino Senape Piccante Sale Alcuni Grani Pepe Rosa 1 Cucchiaio Cipollotti Tritati 4 Cucchiai Olio D'oliva 1 Peperoncino |
| Preparazione |
| Cospargete le quaglie con sale e pepe e inserite nella cavità addominale un rametto di timo. Fate scaldare l'olio in un tegame e rosolatevi le quaglie a fuoco vivo da ogni lato, fino a quando saranno dorate in modo uniforme. Cospargetele con i semi di sesamo e passatele in forno (200°) per 20-25 minuti. Nel frattempo lavate e asciugate l'insalata e i pomodorini, quindi tagliate questi a metà. Quando le quaglie sono pronte, lasciatele intiepidire leggermente, poi dividetele in quarti e mettetele in quattro piatti individuali, insieme all'insalata e ai pomodorini. In una ciotolina mescolate tutti gli ingredienti per la vinaigrette, quindi versatela sulla carne e sulla verdura e servite. |
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