| Nome ricetta |
| Verdure Al Curry |
| Tipo |
| Contorno |
| Ingrediente principale della ricetta |
| Curry |
| Persone |
| Porzione per 4 persone |
| Note |
| - |
| Ingredienti |
| 1 Cipolla 2 Carote 300 G Patate 150 G Fagiolini 200 G Cavolfiore 2 Pomodori Maturi 125 G Yogurth Poco Olio D'oliva Zenzero 1 Cucchiaino Semi Di Cumino 2 Cucchiaini Curcuma Macinata 1 Cucchiaino Coriandolo Macinato 1 Peperoncino |
| Preparazione |
| In una padella con poco olio, fate scaldare la cipolla affettata fine e lo zenzero pelato e grattugiato. Aggiungete un cucchiaino di semi di cumino, due di curcuma macinata, uno di coriandolo macinato e un peperoncino. Unite le carote a rondelle, le patate, i fagiolini e il cavolfiore tagliati a pezzettini. Dopo 5 minuti unite i pomodori sbucciati e senza semi, lo yogurt e 2 dl di acqua. Salate e lasciate cuocere per circa 20 minuti. |
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